les bienfaits
D'arrêter la cigarette
le tabac
Que se passera-t-il dans votre corps lorsque vous aurez cessé de fumer ?
Vingt minutes après votre dernière cigarette, votre pression artérielle reviendra à la normale.
Après dix jours, votre respiration s’améliorera. Vous noterez une nette diminution de votre fatigue et votre toux.
Au bout d’un an sans tabac, vous diminuez de 50% le risque d’infarctus.
L’arrêt du tabac permettra à votre peau de respirer à nouveau. Vous constaterez un net rajeunissement, votre peau sera plus lumineuse.
Vous percevrez à nouveau le goût des aliments et la nourriture vous semblera meilleure. Vous véhiculerez (corps et vêtements) une odeur plus agréable et également une haleine fraîche. Vos dents seront plus blanches.
Mais par dessus tout, vous retrouverez surtout une totale liberté : Vous ne serez plus l’esclave de la cigarette. Vous n’aurez plus jamais le stress de trouver un endroit où acheter du tabac, ni à en supporter le coût. Vous ferez de sérieuses économies.
Vous serez fier de vous. Vous préservez votre santé, ainsi que celle de vos enfants et de vos proches.
